Setelah 4 minggu posting Orthopaedic, Alhamdulillah baru tahu camne nak buat shoulder dan hip examinations sebetulnya walaupun pernah tengok video-video kat youtube. Perform tu takpasti jadi dan lancar ke tak. Huh!
Thanks to Mr Ashaari for teaching us. YNWA!!
*kalau ada kesilapan boleh betulkan. Dan kalau nak, amik je lah.
1) HE (Hip Examination).
How to perform Hip Examination.
Anatomy of hip joint.
Normal ROM for hip joint.
Special tests for hip joint.
Bryant's triangle.
2) SE (Shoulder Examination)
Steps of Shoulder Examination.
Anterior part of shoulder joint.
Posterior part of shoulder joint.
Normal ROM of shoulder joint.
Special tests (1)
Special tests (2)
Special tests (3)
p/s:- Lets learn it by heart. :)
But don't forget to read and learn Al-Quran.
"Our Lord, we have wronged ourselves, and if You do not forgive us and have mercy upon us,
tiba-tiba kedengaran seperti suatu dentuman kuat yang menghinggap di telinga. tidak semena-mena bunyi itu membuatkan mata aku yang mulanya tertutup rapi menjadi luas membulat. dan aku terjaga dari tidur. lena aku yang dibuai bersama mimpi indah hilang begitu sahaja dek bunyi itu.
aku mulai bimbang. jantungku berayun-ayun seperti ombak rindu yang menghempas batu-batu di persisiran pantai. malah otakku juga berlegar-legar seperti burung-burung yang bertebaran di awangan nano. mereka (jantung dan otak) saling bekerjasama dan bertoleransi dalam setiap aspek membuatkan mereka tidak ubah seperti adik-beradik kandung. namun aku masih merasa bimbang.
aku cuba memeriksa diriku jikalau ada sesuatu yang kurang padanya. dan aku dapati diriku mengalami kebasahan. kebasahan yang melampau-lampau seperti bah yang melanda Kelantan pada suatu ketika dulu. Alhamdulillah, aku dapati aku masih normal. adalah kerna ia merupakan proses homeostasis untuk mengawal suhu badan ketika aku tidur kepanasan tanpa hayunan kipas dinding dengan merembes keringat daripada kelenjarnya yang mana ada padanya kesan penyejukan.
tapi itu bukan jawapan yang kucari. aku kembali pejamkan mata sambil berfikir sejenak hingga kenampakan arteri-arteri di dahiku.
Apakah yang cuba menghantui aku kali ini? Kenapa aku yang dihantukan? Adakah aku yang pernah bersalah?
berbagai soalan pelik yang muncul dibenak kepalaku. maka aku beristighfar panjang. hatiku menunjukkan keadaan mulai reda dan aku tanpa sengaja melihat jam berjenama Q&Q di tangan kiriku.
MASYAALLAH!!
perkataan itu terpacul laju keluar dari mulut. rupa-rupanya jam telah menunjukkan pukul 6.30 petang dan aku masih belum solat Asar apatah lagi solat Dzuhur kerana aku pada mulanya bajet mahu berqoilullah, tapi terlajak beribu batu kerna walaupun aku tersedar diantaranya, aku mengendahkannya. aku dengan derasnya berlari menuju ke bilik air sambil berdetus hatiku, " Inilah jawapannya atas segala kegusaran yang berlaku."
dapat jugak berkoneksi dengan internet sesudah lama ketiadaan internet di kampung.
nama pun balik beraya di kampung, kalau ada astro, internet, apatah lagi parabola...takdelah keheningan berada di kampung itu. orang kata 'feel' kampung tu takde.
lagi-lagi ada bunyi cengkerik bersahut-sahutan menggantikan kokokan ayam, lagilah rasa kampung tu. ha ha ha!!
rumah pon kenalah berkayu, dengan atap zinknye lagi yang ade bocor-bocor kalau hujan tiba. fuhh, memang terasa kampunglah.
kisah diatas tiada kena mengena dengan postku kali ini. aku tiada perasaan untuk menulis panjang, kalau kutulis jua, mahu 2-3 jam baru siap, itu pon tanpa berhenti dimana-mana perhentian R&R.
ku cuma mahu simple is pimple je. kankankan!!
itulah kisah rayaku.
ni baru 2 family, family-ku dan mok teh's family bersama-sama mok dan che'.
bersama mek, nenek arwah umi dan pok su awie di ayer lanas.
walaupun beraya, durian jugak yang dicari. mujur ade lagi yang gugur.
dirumah dato' pa pada hari raya ketiga. dapat makan meja VIP wookkk!!
disamping membuat rumah terbuka aidilfitri, dato' pa juga menyambut 2 menantu dari sabah dan johor...
.
tapi apakan daya, dah raya sekali pulak dengan merdeka yang ke 54 kan. merdeka jugaklah abang-abang dan kakak-kakak syaitoon. bertebaranlah kembali untuk menggiatkan aktiviti menghasut ma'nusia kepada kejahatan. jahat-jahat-jahat. dan aku pun menerima kesannya.
pulang sahaja dari kampung dari pukul 1.30 petang, tiba di Key eL pada pukul 8 lebih, dan sampai di rumah pukul 10. bukak sahaja pintu utama. damn!!
cehh!! rupanya ada orang berparti ketika kami pulang beraya.
inilah dipanggil musibah. musibah raya.
dan seeloknya, jika ditimpa musibah, apa yang patut kita buat anak-anak?
haa, pandai pun. sebutlah "inna lillahi wainna ilaihi raji'un" dan boleh tambah lagi "allahumma' jurni fi musibati, wa akhlifli khairan minha."
dah la bukan satu rumah je, ada lagi satu rumah dibelakang rumahku. memang beraya sakanla dihari raya makhluk-makhluk halus itu. yelah, dalam 90% balik kampung, sape nak ade.
diorang memang licik, letak gam gajah kat ibu jari, so takdelah kesan thumbprint kat mane-mane, tapi kesan tapak tangan banyak. ceroi punye pencuri. (ni polis la bagitahu, modus operandi pecah rumah satu lagi pon same.)
ni kalau ditangkap si pencuri ni, pastu tanya, kenapa mencuri? mesti jawab, da syaitan da merdeka. diorang suruh saya mencuri. ha ha ha!!
ada grill pun xde makna. abis ngan wayar telepon terputus.
no phone, no internet. dush3!!
abis bilik macam rumah bujang senang.
wahai pencuri, ingat senang ke nak kemas balik.
curik, curik la. pastu kemas la balik.
habis rantai emas arwah umi dikebas.
mujur ade kotak henpon je, henponnye tarak.
nah, amek kau penyamun selamat jalan dari raul meireles. it's not me k!!
moge-moge kau dapat hidayah dan petunjuk. kalau dijalankan hudud, dah takdo da eh tangan ekau.
[in the name of Allah, Most Gracious, Most Merciful]
alhamdulillah.
today i would like to tell a story about smile.
do you know the power of smile?
if you answer no you can read it.
but if you answer yes you should read it.
ha ha ha!!
a world of smile.
the story begins....
about six years ago when i was an undergraduate in college, i was working as an intern at my university.
one day while working at the cash register in the gift shop, i saw an elderly couple come in with a liltle girl in a wheelchair.
as i looked closer at this girl, i saw that she was kind of perched on her chair.
i just then realized she had no arms and legs, just head, neck and torso.
she was wearing a little white dress with red polka dots.
as the couple wheeled her up to me, i was looking down at the register.
i turned my head toward the girl and gave her a wink.
as i took the money from her grandparents, i looked back at the girl, who was giving me the cutest, largest smile i have ever seen.
all of a sudden her handicap was gone and all i saw was this beautiful girl, whose smile just melted me and almost instantly gave me a completely new sense of what life is all about.
she took me from a poor, unhappy college student and brought me into her world; a world of smile, love and warmth.
that was six years ago.
i'm a successful business person now and whenever i get down and think about troubles of the world, i think about that little girl and the remarkable lesson about life that she taught me.
even baby can smile!!
tigasatulima: today, give a stranger one of your smiles.
hari ini aku nak memaparkan satu movie dan satu drama pilihan aku.
red cliff 1 & 2.
aku mendownload cerita ini disebabkan buku 'kuasa kepemimpinan al-Fateh'.
movie ini berdurasi selama 4 jam++.
merupakan kisah benar tentang peperangan kejatuhan zaman Han.
aku malas nak sinopsiskan cerita ini.
tapi strategi yang digunakan untuk melawan pihak musuh yang lebih ramai memang cool habis.
tentera yang sedikit mampu menewaskan tentera yang begitu ramai dengan strategi yang hebat.
itu baru china.
tapi cara al-Fateh menawan Konstantinopel (sekarang Istanbul) lagi hebat.
kerna hanya pemimpin yang terbaik dan askar yang terbaik seperti dijanjikan Rasulullah ketika perang Khandak yang mampu menawan kota Konstantinopel yang telah ditawan oleh kaum kafir selama beratus-ratus tahun lamanya.
untuk mengetahui secara lanjut bagaimana sultan Muhammad al-Fateh 2 menawan kota Konstantinopel, carilah buku-buku sejarah Islam, ataupun bacalah buku kuasa kepemimpinan al-Fateh.
bukan promote, tapi mengajak! hu hu hu!!
*dan malaysia pun boleh menang semalam jika strategi yang digunakan hebat, tak kesahlah lawan sepanyol sekalipun, jika taktik dan strategi yang digunakan hebat, nescaya tumbang juga juara piala dunia itu. dengan menyalahkan pihak lawan berdrama, tapi strategi yang digunakan untuk melawan pun tak hebat. macammana mahu menang? pandai buat, pandaila tanggung. itu pendapat aku, namun aku tetap malaysia!! huhu.
red cliff the movie.
city hunter.
ha ha ha!!
semalam tamat drama nih. fuhh!!
emmm, ini aku tak tahu kenapa aku suka cerita ini.
walaupun aku bukan peminat k-pop, j-pop, lolipop sekalipun.
nak kata pelakonnya hensem-hensem dan comel-comel, memangbetul pun walaupun plastik semata-mata.
tapi jalan penceritaannya yang aku suka walaupun berduapuluh episod.
dan mengisahkan tentang realiti negara zaman sekarang.
pemimpinnya mengamalkan rasuah sana-sini.
dan rakyat juga menanggung beban atas kekhilafan seorang pemimpin itu.
siti hanter (city hunter) umpama hero walaupun berniat untuk membalas dendam.
membongkar kegiatan yang tidak sihat itu kepada mata-mata rakyat yang tidak tahu.
dan begitulah seterusnya.
aku malas nak sinopsis lagi.
ha ha ha!!
mujur drama ni habis sebelum ramadhan.
dapat mengurangkan aktiviti menonton itu.
alhamdulillah!!
aku tak minat apa-apa jenis drama pun.
ni munken last drama aku, except team medical dragon.
hmmmm!!
city hunter the drama.
tigasatulima: banyak masa yang telah aku rugikan!!
nasihat untuk semua...gunakanlah masa sebaik munken.
kerna masa itu lebih tajam daripada pedang.
"perjalanan menuju kematian bermula sebaik sahaja kita dilahirkan".
alhamdulillah, tamat sudah 13 episod drama Juvana yang diminati ramai, walaupun tidak sehebat nora elena.
semua episod tengok tak kira live ataupun yang download.
sebenarnya, aku bukan nak menceritakan sinopsis tentang drama ini.
tetapi, aku tertarik dengan drama ini yang macam berkisarkan keadaan negara-negara sekarang secara langsung ataupun tidak.
iya lah, jika warden raja itu dianggap seperti ketua negara, dimana yang suka songlap duit pelajar-pelajar ini, lebih kurang sahaja dengan pemimpin negara-negara yang suka menggunakan duit rakyat sesuka hati.
tak kesah la di apa negara sekalipun, tetapi ia tetap berlaku.
malah cikgu azmee, guard dan botak (sebelum insaf) ini boleh dikira sebagai pengikut ataupun balaci, tidak kira ia benar ataupun tidak, asalkan diorang disogok dengan wang, janji yang manis, pangkat dan sebagainya.
manakala cikgu zakiah (cit, tak bertudung rupanya) ni boleh dianggap sebagai pihak pembangkang dimana dia menentang kezaliman yang dilakukan oleh pemerintah, serta berusaha membetulkan minda pelajar-pelajar ke arah jalan yang lurus.
daim, apek, ayam dan yang lain-lain boleh dianggap pemuda yang mahukan keadilan, sepakat dengan pihak pembangkang yang mempunyai misi dan visi yang sama untuk mengembalikannya kepada fitrah yang sebenarnya.
biasalah, yang benar pasti menang.
dan yang dusta pasti kecundang.
walaupun ia mengambil masa yang lama.
apa yang penting, usaha itu ada.
kemudian, tawakal dan doa menyusul.
sekian.
dari Abu Hurairah r.a katanya, Rasulullah SAW bersabda:
"dunia penjara bagi orang mukmin dan syurga bagi orang kafir."
* berikut merupakan pelakon-pelakon utama drama ini. (aku sahaja meletakkannya)
*kelik pada gambar untuk versi yang besar dan menarik tertarik.
*tekan next/prev untuk gambar seterusnya/sebelumnya.
Sabda Rasulullah s.a.w, yang bermaksud:" Tidak bertambah umur seseorang jika dia MELAKUKAN KEBAIKAN, dan tidak akan ditolak qadar Allah (iaitu qadar al-muállaq) kecuali melalui DOA, dan sesungguhnya seseorang itu ditahan rezekinya disebabkan DOSA-DOSA YANG SENTIASA DILAKUKANNYA."
